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日夜溫差大，一不小心很容易就感冒了，或許你不愛薑味，但熱薑水很神奇的喔!
自製熱薑水：
將帶皮鮮薑切成碎末放入杯中，使用費騰的開水沖泡，蓋上杯蓋，5分鐘左右即可飲用，比例依個人喜好調整。若要泡腳建議薑加多一點。
+生薑盡量避免去皮吃，薑的皮下富含殺菌成分，有益於增強人體的免疫力，注意食用前請一定要將皮洗乾淨，以免農藥殘留。
+吃薑也要因人而異。
+生薑紅糖水適合風寒感冒或淋雨發熱的患者，並不適合用於上火及風熱感冒。
+脾胃虛寒、消化不良者可每天喝。
+想保健可以一周喝一次紅糖薑水。
有效治療減緩你的不適
感冒頭痛：
將雙腳浸泡於熱薑水中(高於腳踝)。可在熱薑水中加點鹽、醋，水涼了可以再加熱水，泡至腳面微紅。對風寒感冒、頭痛咳嗽者蠻有效。
偏頭痛：
熱薑水泡手大約15分左右，可減緩疼痛。
蛀牙：
每日早、晚堅持用熱薑水漱口1次，並每日代茶飲用數次，對保護牙齒、預防和治療蛀牙頗為有效。
腰間疼痛：
毛巾泡於加鹽加醋的熱薑水中，擰乾敷於疼痛處，反覆數次，可舒筋活血。
腳臭：
將腳泡於加鹽加醋的熱薑水15分左右，擦乾後抹點爽身粉，便可消除臭味。
喝醉：
飲用熱薑水，可加速消化體內的酒精。
WOW熱薑水也太好用了吧!!
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